Kraniosakrální jóga

KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA

Možná se ptáte, co to vlastně kraniosakrální jóga je.. (doslovný překlad slova kraniosakrální: kranio-hlava; sakrální-křížová) ..všechno začalo před mnoha lety, kdy mladý lékař John E.Upledger asistoval u operace páteře a všiml si, že mícha pulzuje/pumpuje. Rytmus této funkce se dá přirovnat k jakémusi bubeníku, který udává rytmus všem buňkám. Silně ovlivňuje – krevní cukr, hormonální činnost spolu se žlázami s vnitřní sekrecí, ale i rytmus detoxikace buňek…

Princip kraniosakrální jógy je jednoduchý. Za použití klidového bodu, speciálního pumpování v ásanách a jemné masáže tělo dokáže vytvořit chemii radosti, posílit imunitu díky stimulaci mozkových buněk i ostatních tkání.

(Pokud u člověka tento kraniosakrální rytmus slábne, dostavuje se náchylnost k virovým onemocněním, deprese, také roste vnitřní napětí na fasciích těla a dostavuje se i vyčerpanost a nesoustředěnost s mnoha civilizačními chorobami.)

Speciální pumpování (dechu) v jógových ásanách spojuje blahodárné účinky jógy s prací s dechem života a tím i s prouděním látek v tkáních. Tím se otevře možnost té nejpřirozenější detoxikace na světě. Speciální pumpování také rozbíhá lymfu hlavně v uzlinách v podpaží, tedy těch, do kterých ústí glymfatický systém a jeho splachovaný odpad. Také spánek je díky uvolnění, ke kterému dojde při cvičení, kvalitnější. Následná vitalita přetrvává min okolo dvou až tří dní po cvičení. Často jsou zaznamenávány pocity svěžesti v páteři, které vyústí jednoho dne až do rozšířeného vnímání.

Lektorka: Kateřina Krampolová o sobě:
„Jmenuji se Kateřina Krampolová, jsem kraniosakrální terapeutka a lektorka kraniosakrální jógy. Myslím si, že přirozená podstata člověka je vnitřní radost, stabilita a síla a proto pomáhám lidem tuto přirozenost probouzet. Ke své práci používám i regresní metodu Kinezoilogii One Brain.“

Zahájení kurzu v září,
pravidelné lekce vždy v pondělí od 17:30 hod. - zrcadlový sál KD Klatovy - 1. lekce se bude konat 8.9.2025!
Rezervace a info:__krampolova@seznam.cz , tel.: 776213294 __